Descopera-Ti ritmul interior prin
AstroYoga.
Practici Yoghine unice
Eu doar ofer acces spre puterea spiritului tau.
Tu esti cel care va pune in practica ceea ce descopera.
Tu esti arhitectul
realitatii tale
Practica mea se bazeaza pe 20 de ani de experienta directa cu maestri din yoga clasica, kriya, traditia tibetana si astrologia vedica.
Scopul meu nu este sa-ti dau raspunsuri, ci sa te ajut sa descoperi in tine radacina intrebarilor si puterea de a merge spre scopul tau.
Un program dedicat transformării personale, unde practica conștientă, respirația și stelele lucrează împreună pentru tine.
Aceste planuri te vor sustine in calatoria ta
ALEGE PLAN
Programele sunt gandite pentru oameni diferiti, in momente diferite. Yoga, astrologie sau o practică integrativa regenerativa – alege ce ti se potriveste acum si seteaza-ti momentul de reconectare.
— Pachet Astrologie
3 Pași spre Sine: Astrologie Transformatoare – în 3 sesiuni profunde.
Descoperă arhetipul ființei tale. Nu este despre predicții. Harta natală nu te limitează, ci îți arată forma pe care viața ta o poate lua, dacă alegi să trăiești în acord cu puterea ta interioara.
90 min x 3 sesiuni
Sesiunile pot avea loc online sau față în față, într-un ritm care respectă spațiul și nevoile tale.
1. Harta Personală
Cunoașterea de sine începe cu înțelegerea structurii tale esențiale – configurația potențialităților tale.
Ce anume ești chemat să devii? Ce resurse sunt deja acolo, neactivate?
2. Nodurile Karmice si Lilith
Aici explorăm tensiunile nevăzute – direcția evolutivă a sufletului și „umbra” inconștientă care te poate sabota.
Lilith și nodurile lunare dezvăluie firul subtil al eliberării și al repetițiilor karmice.
3. Progresii si Astro Travel
Cum s-a transformat harta în timp? Ce evenimente majore pot fi înțelese altfel?
Progresiile ne arată maturizarea psihologică, iar astrocartografia dezvăluie unde în lume potențialul tău poate înflori.
— Plan Astro Yoga
Yoga devine personală atunci când urmează energia ta.
Acest plan are o abordare unică si straveche – unirea între cunoașterea astrologică vedică și practica yoga ce îți permite să creezi o „arhitectura vie” a practicii, nu doar un profil teoretic.
4 luni / 90 minute x 1-2 sesiuni saptamanal
Sesiunile pot avea loc online sau față în față, într-un ritm care respectă spațiul și nevoile tale.
1. Practici yoga calibrate
Identificăm forțele dinamice care te guvernează și direcționăm practici specifice pentru a echilibra tensiunile interioare și a transforma energia potențială în claritate și putere de acțiune.
2. Un cod de practica personală.
Realizăm un plan de practică yoga ce urmărește aducerea sub lumină a tiparelor energetice inconștiente, pentru a le transforma în resurse conștiente. Practica este calibrată pe structura ta subtilă – așa cum reiese din harta vedică – și urmărește armonizarea corpului, a respirației și a minții cu frecvențele cosmice care te definesc. Nu este doar o rutină de posturi, ci un proces alchimic prin care energia potențială devine realitate trăită.
3. Practică generică, vei primi metode precise
Scopul nu este perfecțiunea fizică, ci transformarea energiilor subtile în abilități concrete.
Prin această metodă, karma devine combustibil pentru evoluție.
— Plan: Arhitectul Interior LVL 1 – Raja Yoga
Mintea Clară — Arhitectură Interioară prin Meditatie
Un parcurs ghidat spre stabilitate mentală și profunzime interioara.Un plan de inițiere și rafinare interioară pentru cei care vor să exploreze și să asculte în profunzimea interioara.
Potrivit și pentru începători, și pentru cei care simt că au „rătăcit” meditația.
3 luni / 90 min x 1-2 sesiuni saptamanal
Sesiunile pot avea loc online sau față în față, într-un ritm care respectă spațiul și nevoile tale.
1. Meditatia ca Arhitectură a Mintii
Explorezi metode consacrate de introspecție și echilibrare mentală, provenite din marile marile scoli yoghine. Vei învăța tehnici din Kriya Yoga (pentru purificare energetică și claritate interioară), Raja Yoga (pentru controlul minții și dezvoltarea discernământului) și Vipassana (pentru observarea profundă și acceptarea realității așa cum este). Fiecare dintre aceste practici contribuie la rafinarea percepției, liniștirea minții și activarea unei atenții mai conștiente.
2. Metode moderne de concentrare și observare
În plus față de înțelepciunea tradițională, acest plan integrează și abordări contemporane validate științific: exerciții de focus mental, antrenament al atenției distribuite, tehnici de „mindful tracking” și metode simple de autocunoaștere cognitivă. Aceste instrumente moderne sunt utile pentru mintea antrenată în multitasking, oferind o punte între spiritualitate și viața cotidiană.
3. Structurarea unei practici zilnice de atenție si prezentă
Îți vei crea propria rutină zilnică de introspecție, în funcție de stilul tău de viață, nivelul de experiență și obiectivele personale. Vom stabili împreună un set de practici clare, fezabile, pe care să le poți integra în mod natural în fiecare zi: respirație conștientă, scurte sesiuni de observare, stabilirea unui „spațiu de prezență” și instrumente de auto-reflecție. Scopul: o minte clară, stabilă și un sine mai prezent în fiecare gest.
— Plan: PRANA BOOST
Metode integrative pentru a-ți susține vitalitatea, sănătatea, energia și tinerețea interioară.
Atunci când înveți să te alimentezi direct de la energiea vitală, întreaga ta existență se așază într-un nou echilibru.
3 luni / 90 min x 1-2 sesiuni saptamanal
Sesiunile pot avea loc online sau față în față, într-un ritm care respectă spațiul și nevoile tale.
1. Tehnici yoghine de vitalitate
Tehnici yoghine de vitalitate – practici integrative de asane și respiratii care nu doar îmbunătățesc circulația energiei, ci și stimulează armonizarea glandelor endocrine, susțin echilibrul hormonal și activează procese naturale de regenerare și revitalizare.
2. Metode yoghine de sustinere a longevitătii
Metode yoghine de susținere a longevității – practici care îmbină yoga cu principiile ayurvedice pentru a sprijini vitalitatea pe termen lung. Prin mișcare conștientă, respirație, alimentație corectă și echilibru al dosha-urilor, aceste metode reactivează forța vitală (prana), reglează ritmurile naturale ale corpului și cultivă armonia dintre minte și energie. Rezultatul este un proces natural de regenerare, claritate și longevitate.
3. Respiratii si metode de reintinerire
În acest program folosesc atât tehnici tradiționale yoghine, cât și metode moderne de regenerare integrativă.
Practicile includ exerciții de respirație (pranayama) menite să oxigeneze profund, să echilibreze sistemul nervos și să reactiveze procesele de refacere celulară.
— Plan: FROM ZERO TO YOGI
În acest plan vei intra în inima traditiei yoghine, așa cum a fost ea transmisă în școlile clasice din India.
Vei îmbina puterea asanelor, respirația pranayama, liniștea meditației, lumina cunoașterii și vibrația mantrei.
6 luni / 90 min x 1-2 sesiuni saptamanal
Sesiunile pot avea loc online sau față în față, într-un ritm care respectă spațiul și nevoile tale.
1. Yoga Kit
Tot ce ai nevoie ca să începi yoga clasică: structură, posturi fundamentale, respiratii nivel incepator si mediu, practici de bază pentru concentrare, cum atingi meditatia si materiale yoga.
2. Știința Yoga
Acces la texte, principii și materiale tradiționale care îți dezvăluie logica și profunzimea din spatele practicii.
3. Cum devii yoghin
Te vei conecta la izvorul suprem al înțelepciunii, la forțele divine care au dăruit yoga omenirii și care încă susțin această cale. Practica devine ofrandă și comuniune, nu doar exercițiu.
ASTROYOGI
Sunt aici pentru a te însoți pe drumul redescoperirii tale.
In fiecare dintre noi există o harta subtila. Când o onoram, viata se deschide în moduri surprinzatoare. Cu o practică constienta si întelegerea ritmurilor proprii, poti accesa directia care te duce mai aproape de tine. Aici începe ghidarea.
Prin practică directă și învățătură acumulată din tradiții autentice, îți ofer ghidaj simplu, clar și profund. De la maeștri yoghini și orientaliști care au tradus primele texte sacre, până la șamani ai călătoriei interioare, am strâns unelte ce te pot ajuta să-ți revezi viața printr-o altă lentilă: aceea a puterii care deja există în tine.
